طراحی سایت | طراحی وب سایت

شرکت طراحی سایت اختصاصی پارس یو آی

phone : 021 5591 5666

mobile : 0910 680 4761

Email : info@parsUI.ir

چگونه پرحرفی را درمان کنیم؟

اگر فرد پرحرفی هستید و در سال جدید میخواهید یکی از عادت های بدتان را ترک کنید پیشنهاد میکنیم با ترک عادت پرحرفی شروع کنید.

به گزارش آلامتو به نقل از wikiHow؛ پرحرفی مسئله‌ای است که اغلب می‌تواند روابط اجتماعی را تخریب کند. دلیل پرحرفی‌تان چه این باشد که همیشه چیزی برای تعریف کردن دارید و چه به‌خاطر ترس‌تان از پس زده شدن باشد دراینجا راهکارهایی برای ترک پرحرفی داریم.

  1. از حرف زدن در مورد خودتان (مثل : من، مال من، به من) اجتناب کنید

چون تجربیات شخصی معمولا برای دیگران کسل کننده است وحرف‌تان به درازا خواهد کشید.

چگونه پرحرفی را درمان کنیم؟

این میل به حرف زدن می‌تواند تبدیل به یک عادت بد شود که ترکش سخت است.فقط به داستان‌های کوتاه اکتفا کنید که متناسب با موضوع باشد.

اگر داستانی تعریف می‌کنید مطمئن شوید که خنده‌دار است اگر کسی حوصله‌اش سررفت یا واکنشی نشان نداد احتمالا فکر می‌کند که دارد وقتش را تلف می‌کند.

افراد به‌طور ناخودآگاه دوست دارند در مورد خودشان حرف بزنند.هرچقدر شما کمتر در مورد خودتان حرف بزنید بیشتر عادت می‌کنید. درعوض درمورد دیگران صحبت کنید.

  1. سوال بپرسید و اطلاعات کسب کنید.

چگونه پرحرفی را درمان کنیم؟

اگر در مورد چیزی که به خودتان مربوط است حرف می‌زنید،سوال بپرسید یا ازدیگران کسب اطلاعات کنید تا حرف زدن شما وقت تلف کردن به‌نظر نرسد.

ممکن است به جایی برسید که ادامه حرف برای شما کسل کننده باشد و سوالات کمتری بپرسید.

شاید فکر کنید این‌گونه فقط درمورد خودتان حرف خواهید زد بدون آن‌که ازدیگران سوال بپرسید.مکالمه دوطرفه را هدف قرار دهید و متکلم وحده نباشید.

  1. خودتان را به‌جای آنها بگذارید.

چگونه پرحرفی را درمان کنیم؟

تصورکنید اگر با خودتان حرف بزنید چه احساسی خواهید داشت. اگر کسل ،آزرده ،غصه‌دار،خسته و یا بی‌علاقه شدید حرف‌های‌تان را بررسی کنید تا بفهمید کجا را باید تغییر دهید،اصلاح کنید و یا روی آن کار کنید.

اگر دیگران از حرف‌های‌تان خسته شدند اما شما مشکلی حس نکردید،احتمالا فقط به خودتان فکر می‌کنید و خودخواه هستید و باید به یک مشاور مراجعه کنید.

  1. نظر دیگران را درمورد پرحرفی‌تان بپرسید.

چگونه پرحرفی را درمان کنیم؟

نظر چندتا از دوستان‌تان نزدیک‌تان را صادقانه درمورد خودتان و اینکه پرحرف هستید یا نه بپرسید. به آنها بگویید که صددرصد می‌خواهید حقیقت و عقیده‌شان را بدانید و ظرفیت شنیدن حقیقت را دارید.

به آنها توضیح دهید که این‌کار را فقط برای منفعت خود نمی‌کنید بلکه به نفع آنها هم هست بنابراین موضع نمی‌گیرند و به شما در حل این مسئله کمک هم خواهند کرد.

  1. پیش از حرف زدن و حین حرف زدن به‌یاد داشته باشید که:

چگونه پرحرفی را درمان کنیم؟

این یک راهنمای اساسی است که بدانید چه زمانی حرف زدن را متوقف کنید. اگر این اتفاق‌ها افتاد صحبت‌تان را متوقف نمایید:

  • اگربه شما توجه ندارند و یا با کس دیگری حرف می‌زنند.
  • اگر داستان‌تان طولانی است و کسی نمی‌خواهد بشنود.
  • اگر داستان را از اینترنت گرفته‌اید.
  • اگر دارید درباره رویاها یا کارتان حرف می‌زنید.
  • اگر فرد مقابل به نظر کلافه و بی حوصله می آید.
  • اگر فرد مقابل به گوشی همراه،تبلت و یا کامپیوترش نگاه می‌کند.
  • اگر فرد مقابل مشغول انجام کاری است.
  • اگر بسیارسریع حرف می‌زنید.
  • اگر تنها کسی هستید که می‌خندید.

منبع

مشاوره طراحی وب سایت

شرکت طراحی سایت

 

نمایش ادامه سرویس ها

طراحی قالب وب سایت

 

نمایش ادامه سرویس ها

سفارش طراحی وب سایت

 

نمایش ادامه سرویس ها

  1. مجله اینترنتی پارس یو آی
  2. مقالات سئو
  3. مدیریت شخصی و بیزینس
  4. کارآفرینی
  5. مارکتینگ
  6. فناوری و دیجیتال
  7. علم و دانش
  8. وبگردی
Top